
肝氣郁結來源:家庭壓力/社交壓力/工作壓力+自我疏導能力差。家庭壓力,比如輔導孩子作業;婆媳關系矛盾;夫妻關系不合;家庭經濟危機等,都會肝氣不舒。社交壓力,比如七大姑八大姨的花式催婚;沒車沒房在親戚朋友抬不起頭;錯綜復雜的關系需要打點維系等也會造成肝氣郁結。工作壓力,比如加班熬夜的干活,職場關系混亂,能力不能勝任工作,工資薪水不足以支付生活開支等也會形成肝郁。自我疏導能力差,比如認知水平低,看問題看不透,鉆牛角尖,老是想讓自己生氣的事情,不停的傷害自己,不停地反芻,根本控制不住。這類女性也容易出現肝郁情況。肝郁有兩種表現:我總結為兩類人,一種是張飛,一點就著,生氣發脾氣發怒,怒發沖冠,咋咋呼呼。另一種是林黛玉,把委屈都憋在心里,在心里做功,自己生悶氣,就是不說出來。張飛類型容易把家里弄的雞飛狗跳,雞犬不寧,全家都遭殃;而林黛玉類型則是傷害自己一個人,時間久了就容易憋出來大病。所以她們也知道自己的問題,于是乎想著怎么去改,很多女性說,她們脾氣不好,容易肝郁,是因為氣血不足,于是吃一些補血的營養品,可是一吃,不是長口瘡就是長痘,甚至半夜難以入睡,
金沙電玩城翻來覆去燥的很,根本沒有補進去,因為睡覺不好,心情不好,造成肝郁更厲害了。為什么補不進去?因為堵而不補。你生氣狀態下(即:肝郁)是肝火堵在身體里,營養怎么可能不進去,而是要疏通郁結在體內的肝氣。如果不及時處理,會導致很多危害發生:1、氣滯淤血,時間久了,形成有形淤血。2、肝郁克脾,造成脾虛。3、肝郁脾虛,水濕不正常流通,造成痰濕體質。4、肝火旺,把體內的陰液熬干了。5、肝氣犯胃,胃氣上逆,造成惡心嘔吐之類。所以北京中醫院副院長王國偉院長提出“萬病從肝治”,有道理,尤其是對現代人來說,基本上人人都有煩心事,人人都有肝郁的問題,怎么疏通就尤為重要了。老祖宗張仲景給我們留下來的柴胡類方劑已經很多了,王醫生在本公眾號上已經講了很多關于疏肝的穴位、方劑、中成藥了,還有一些食療方,大家可以在本公眾號里面搜索關鍵詞“肝郁”“氣滯”等,來獲取靠譜有效的中醫方法。給大家推薦幾個:心能淤堵:臉上有斑,皆因肝郁,一個方子,淤堵消了,心能通了,斑也消了一個中成藥,化開體內的氣滯、痰凝、血瘀,肝氣通了,脾胃好了一味中成藥,同時解決肝郁、脾虛、血虛三大問題!一個肝經有名的疏肝要穴,清心火瀉肝熱
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