今年這個(gè)冬天，真的有點(diǎn)反常。明明已經(jīng)進(jìn)入冬季后半段，按理說(shuō)該是寒氣最盛的時(shí)候，可不少人卻明顯感覺(jué)——燥、熱、上火反而更嚴(yán)重了。羊肉、火鍋剛吃?xún)深D，嘴角就起泡；稍微熬個(gè)夜，喉嚨立馬干痛；晚上睡著睡著出汗，早上起來(lái)人卻沒(méi)精神；孩子也頻繁流鼻血、口腔潰瘍。 很多人第一反應(yīng)是“火氣大”，趕緊喝涼茶、吃清熱藥，可越清越虛，反反復(fù)復(fù)好不了。其實(shí)問(wèn)題不在“火”，而在陰液不夠了。中醫(yī)講“冬主藏”，冬天后半段本就該養(yǎng)陰、護(hù)津液，可現(xiàn)在天氣偏暖，加上飲食偏燥，陽(yáng)氣浮在外頭，陰液卻在悄悄消耗，這才有了虛火上擾的各種

冬天一到，老年人更是步伐變得慢騰騰的，很多人說(shuō)是天氣冷導(dǎo)致“懶得動(dòng)”。可真相是，很多人不是不想動(dòng)，而是真的“動(dòng)不了”。一到冬季，腿腳就沒(méi)勁，上個(gè)樓都哆嗦，早上起床的時(shí)候關(guān)節(jié)又僵又疼，稍微碰一下就“咯吱咯吱”響，連站起來(lái)都費(fèi)勁。這種情況并不罕見(jiàn)，尤其是中老年人，每年冬天都會(huì)被“骨頭問(wèn)題”折磨得夠嗆。 隨著氣溫下降，人體新陳代謝變慢，骨組織的血液循環(huán)也變得差。很多人這個(gè)時(shí)候開(kāi)始補(bǔ)鈣，覺(jué)得只要鈣夠了，骨頭就硬了，問(wèn)題就解決了。 但實(shí)際上，鈣補(bǔ)再多，如果方式不對(duì)、吸收不好，照樣還是白搭。骨頭的健康不僅

中日之間這個(gè)茬子很復(fù)雜，但是絕對(duì)不要因?yàn)槟阍谏钪幸?jiàn)過(guò)彬彬有禮，性情和順的日本普通人，你就認(rèn)為日本是愛(ài)好和平的國(guó)家，日本人有個(gè)特點(diǎn)是“重小禮而輕大義”，是文化本性，不可不防。 （1）日本反華的歷史優(yōu)越感 現(xiàn)在日本右翼對(duì)華態(tài)度的一個(gè)根源是骨子里看不起中國(guó)人，有歷史優(yōu)越感。自明治維新以后日本人認(rèn)為自己是最優(yōu)秀的亞洲人，冷戰(zhàn)后他們還是這樣認(rèn)為，認(rèn)為自己是亞洲最先進(jìn)的民主自由發(fā)達(dá)國(guó)家。從歷史來(lái)說(shuō)，甲午戰(zhàn)爭(zhēng)的勝利讓日本人對(duì)華有了嚴(yán)重的優(yōu)越感。二戰(zhàn)日本戰(zhàn)敗了，是被中國(guó)及其盟友聯(lián)手打敗的，但是很多日本人認(rèn)為

冬季的餐桌，我們見(jiàn)到的大多數(shù)都是白菜蘿卜，殊不知這道蔬菜在冬季也該多吃，在冬季吃茄子，對(duì)身體健康大有益處。 茄子還含有豐富的膳食纖維，它就像腸道的“清道夫”。在冬季，很多人愛(ài)吃肉來(lái)抵御寒冷，同時(shí)又懶得動(dòng)，這很容易導(dǎo)致消化不良和便秘等問(wèn)題。而常吃茄子可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，吸附腸道內(nèi)的有害物質(zhì)并促使其排出體外，從而預(yù)防和緩解便秘，尤其是中年人要多吃。 除此之外，茄子富含多種維生素，其中維生素 P 的含量尤為突出。維生素 P 能夠增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性，防止微血管破裂出血，使心血管保持正常的功能。冬季天氣寒

螞蟻莊園教育：冬季干燥容易起濕疹，以下哪種做法有助于預(yù)防？A、頻繁洗澡搓澡 B、衣著寬松透氣；喝酒可以暖身，這是真的嗎？A、肯定是真的 B、并不可以；這些都是螞蟻莊園教育的題目。 關(guān)于，喝酒可不可以暖身？冬季干燥容易起濕疹哪種做法有助預(yù)防？的答案，選項(xiàng)中有兩個(gè)選擇。還不清楚，螞蟻莊園教育喝酒可以暖身嗎？以及，螞蟻莊園教育冬季起濕疹預(yù)防方法？答案的同學(xué)，下面就一起來(lái)看看，螞蟻莊園教育題目及答案匯總吧。 螞蟻莊園教育題目匯總 喝酒可以暖身，這是真的嗎？ A、肯定是真的 B、并不可以 冬季干燥容易起

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灰色短外套｜冬季洋氣封神 選款黃金法則 小個(gè)子選：衣長(zhǎng)不過(guò)腰（腿長(zhǎng)+10cm） 微胖沖：H型直筒款（藏肉不顯壯） 黃黑皮入：灰調(diào)莫蘭迪色（顯白神器） {jz:field.toptypename/} 灰色短外套 #冬季洋氣 #百搭不挑人 #顯白神器

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